Neišsigąskite. Kaip suvaldyti emocijas akcijų rinkos nepastovumo metu

Akcijų rinkos pakilimai ir nuosmukiai gali paskatinti jus pakeisti savo portfelį.

Tačiau ne kartą ekspertai jums sakys, kad niekada neleiskite emocijoms nulemti jūsų investavimo sprendimų.

Šią savaitę baimė gali būti veiksnys investuotojams, stebintiems įvykius tarp Rusijos ir Ukrainos. Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas pirmadienį pareiškė, kad pripažins dviejų atsiskyrusių Ukrainos regionų nepriklausomybę, o vėliau įvedė pajėgas į šias teritorijas.

Antradienį rinka buvo nerami, po savaitės nuostolių pagal didžiausius vidurkius.

Tačiau staigūs akcijų rinkos nuosmukiai ir staigūs kilimai yra įprasta investavimo kelionės dalis, sakė finansų patarėjas Mitchas Goldbergas, „ClientFirst Strategy“ prezidentas Melvilyje, Niujorke.

„Svarbiausia yra tai, ką darai prieš pasinerdamas, o ne skubotos reakcijos, kurios atsiranda per ir po to, kai neturi laiko galvoti“, – sakė Goldbergas.

Daugiau iš „Invest in You“:
„Pinigų sutrikimas“ gali būti už jūsų augančios skolos
Galutinis išėjimo į pensiją planavimo vadovas 2022 m
Šis darbuotojas paėmė 3 mėnesių atostogas su atlyginimu, kad galėtų išvykti į Europą

Nors rinkos ekspertai teigė nematę panikos rinkoje požymių, normalu, kad žmonės taip jaučiasi esant padidėjusiam nepastovumui, sakė finansų psichologas dr. Bradas Klontzas, Kreitono universiteto Heider finansų psichologijos ir elgesio finansų praktikos docentas. Verslo kolegija.

Tie jausmai iš dalies susiję su tuo, kad emocinės smegenys yra didesnės ir galingesnės už racionalias smegenis, aiškino jis.

„Pirmyn ir panikuoti“, – sakė Klonzas, – [bet] nepanikuokite dėl to, kad panikuojate.

Kitaip tariant, kai kalbama apie akcijų rinką, pripažinkite savo emocijas, bet nesielkite su jomis. Tai pasakytina apie tai, ar norite parduoti per didelį nuosmukį, ar supirkti pakilus.

Žinoma, susilaikyti nuo vaidybos gali būti lengviau pasakyti nei padaryti. Štai keletas būdų, kaip nuraminti emocines smegenis, kad galėtumėte priimti racionalesnius sprendimus.

Kai akcijų rinka smunka, atminkite, kad tai jau ne pirmas kartas.

„Akcijų rinka įveikė tiek daug kliūčių“, – sakė Goldbergas, nurodydamas rugsėjo 9-ąją, Didįjį nuosmukį ir 11 m. rinkos žlugimą.

„Kas nutiko kiekvieną kartą? Akcijų rinka atsigavo ir pasiekė naujas aukštumas.

Klontzas, kuris taip pat yra sertifikuotas finansų planuotojas, sutinka. Tiesą sakant, jis sakė, kad jaunesni investuotojai, kurie matė tik bulių rinką, yra labiau linkę emociškai įsielektrinti užsitęsusio nepastovumo metu.

„Jie niekada neturėjo tokios patirties“, – sakė jis.

Be to, konsultacijos su finansų ekspertu ne tik padės įvertinti jūsų mąstymo tikslumą, bet ir suteiks jums dar kai ko, ko jums reikia: laiko.

Jei negalite sau leisti finansų patarėjo, bent jau pasikalbėkite su kuo nors prieš priimdami sprendimą investuoti, sakė Klontzas. Tai yra, tol, kol jie taip pat nepanikuoja.

„Tikslas yra skirti šiek tiek laiko tarp jūsų impulso veikti ir jūsų elgesio“, - paaiškino jis. „Jei galite skirti šiek tiek laiko tarp šių dviejų dalykų, labiau tikėtina, kad nuraminsite savo emocines smegenis, įtrauksite racionalias smegenis ir priimsite gerą sprendimą.

Konsultacijos su ekspertu taip pat suteiks galimybę iš naujo įvertinti savo požiūrį į investavimą ir įvertinti savo rizikos lygį. Galbūt jūsų portfelis nėra toks įvairus, kaip turėtų būti.

REGISTRUOTIS: Money 101 yra 8 savaičių mokymosi kursas, skirtas finansinei laisvei, kas savaitę pristatomas į jūsų pašto dėžutę. Ispaniška versija Dinero 101, spustelėkite čia.

Patikrinkite: Kaip vieniša mama Atlantoje uždirba 10,000 XNUMX USD per mėnesį Outschool, mokydama tik kelias valandas per savaitę su „Acorns+CNBC“

Informacijos atskleidimas: NBCUniversal ir Comcast Ventures yra investuotojai Giliai.