Olimpinio greitojo čiuožimo čiuožėjo Apolo Ohno karjera sukasi didžiojo atsistatydinimo metu

Kai 2010 m. olimpinis greitasis čiuožėjas Apolo Ohno visam laikui pakabino pačiūžas, rasti kelią į priekį jam nebuvo lengva.

Tiesą sakant, aštuonis kartus medalių laimėtojas pasitraukimą iš sporto, dėl kurio jis tapo įprastas, vadina „didžiosiomis skyrybomis“.

„Patyrimas buvo staigus; tai buvo greita, buvo šiek tiek baisu“, – sakė Ohno.

„Turėjau tą vienintelę tapatybę, su kuria buvau vedęs, kuri man davė tiek daug“, – sakė jis. „Man reikėjo tam tikra prasme išsiskirti su ta tapatybe, neprarasti visko dėl tų savybių, kurios šiandien sukūrė visas šias mano charakterio patirtis, bet ir ieškoti naujų.

Ohno, kuriam dabar 39 metai, yra labiausiai apdovanotas visų laikų JAV žiemos olimpietis. Jo pareigybės po olimpinių žaidynių yra sporto analitikas, verslininkas, pranešėjas ir autorius. Jis taip pat buvo ABC „Šokiai su žvaigždėmis“ čempionas 2007 m.

Daugiau iš „Invest in You“:
Norite karjeros pokyčių? Štai ką ekspertai sako daryti
Padedant NFL linijos žaidėjui, šis startuolis siekia pakeisti švietimą
Susipažinkite su trimis verslininkais, kurie išėjo iš darbo, kad pradėtų verslą

Šiomis dienomis Ohno, be kita ko, yra rizikos įmonės „Tribe Capital“ partnerė, kuri investuoja į ankstyvosios stadijos steigėjus ir technologijų įmones bei valdo 1.3 mlrd. USD turto.

Naujausia jo knyga „Hard Pivot: Embrace Change. Rasti tikslą. Pasirodyk visiškai“, šią savaitę pasieks knygynus. Jame jis tikisi perteikti tai, ko išmoko po to, kai pasitraukė iš greitojo čiuožimo – pamokų, kurios, jo manymu, bus ypač naudingos tiems, kurie išgyvena Didžiąją pertvarką, dar vadinamą Didžiuoju atsistatydinimu. Praėjusiais metais milijonai amerikiečių pasitraukė iš savo darbo po to, kai iš naujo įvertino savo gyvenimą Covid-19 pandemijos metu.

„Didžiausias augimas pasiekiamas tada, kai susiduriame su sunkiausiais iššūkiais“, – sakė Ohno. „Ateina laikai, kai turime išradinėti iš naujo, kai turime pasisukti.

Nepaisant ankstesnių sėkmių, Ohno prisipažįsta, kad jautėsi nesaugus, kai bandė rasti naują vietą pasaulyje.

Jis netgi turėjo akimirkų, kai kentėjo nuo apsimetėlio sindromo, kai kas nors abejoja savo sugebėjimais. „Buvo daug atvejų, kai mano protas mane iškalbino ką nors daryti arba pasakė, kad nesu pakankamai geras, arba priminė, kad neturiu to, ko reikia“, – sakė jis.

Jis norėjo būti pripažintas ne tik olimpiniu atletu, o tuo metu siekė atrasti save. Tai apėmė pasaulines keliones kaip įmonės pranešėjas ir įvairių verslo sektorių tyrinėjimą, pastarasis privertė jį išmokti naujų dalykų.

Viena iš pagrindinių problemų buvo susijusi su gebėjimu prisitaikyti prie nesėkmės. Galbūt jis paliko olimpinę greitojo čiuožimo areną, bet ne psichinį susirgimą, kuris niekada neleistų jam mesti.

„Turime išmokti greitai patirti nesėkmę, tada sugalvoti iš naujo ir pradėti iš naujo“, – sakė jis.

„Aš to nežinojau anksti“, - pridūrė Ohno. „Aš tiesiog sakiau: „Ne, aš tik stiprinsiu raumenis per tai, vien valios jėga padarysiu, kad tai pavyktų“. “

Tiems, kurie nori pakeisti karjerą, Ohno tikisi, kad jo patirtis gali būti vadovas. Jo pirmasis patarimas? Pažiūrėkite į vidų, kaip jis padarė.

Ši praktika apima žmonių nuomonės baimės atmetimą arba FOPO, kaip tai pavadino psichologas Michaelas Gervaisas.

„Šis pereinamasis procesas prasideda nuo savęs priėmimo ir meilės sau – tai, beje, visiškas skaidrumas, aš tikrai su tuo kovojau“, – sakė Ohno.

„Buvau labai nepatenkintas tuo, ką pamačiau veidrodyje, nes taip buvau sąlygotas“.

Ohno daugiausia dėmesio skiria tai, ką jis vadina penkiais auksiniais principais, kurie, pasak jo, padėjo jam pereiti: dėkingumas, davimas – ne tik kitiems, bet ir geriausios sėkmės galimybės suteikimas sau – kruopštumas įveikti iššūkius, asmeninių lūkesčių formavimas ir eik, kaip „pradėkite veikti“.

„Nekankinkite perfekcionizmo paralyžiaus“, – sakė jis. „Nieko niekada nėra tobulo. Tai niekada nėra tobulas laikas.

Žingsnis po žingsnio užsirašykite, ką norite pasiekti, ir įgyvendinkite planą, patarė jis.

Nors Ohno atrado investuotojo karjerą ir tikslą padėti žmonėms, jis teigė, kad vis dar mokosi kiekvieną dieną.

„Aš vis dar augau, bet jaučiuosi taip, lyg šiandien esu orientuotas į lazerį“, – sakė Ohno. „Aš į gyvenimą žiūriu kaip į dovaną, ir tai man buvo didžiulis, didžiulis pokytis“.

REGISTRUOTIS: Money 101 yra 8 savaičių mokymosi kursas, skirtas finansinei laisvei, kas savaitę pristatomas į jūsų pašto dėžutę. Ispaniška versija Dinero 101, spustelėkite čia.

Patikrinkite: Kaip vieniša mama Atlantoje uždirba 10,000 XNUMX USD per mėnesį Outschool, mokydama tik kelias valandas per savaitę su „Acorns+CNBC“

Informacijos atskleidimas: NBCUniversal ir Comcast Ventures yra investuotojai Giliai.