Veteranas NBA žaidėjas Kevinas Love'as ir toliau yra psichikos sveikatos supratimo kelrodis

Kiek daugiau nei prieš ketverius metus NBA veteranas Kevinas Love'as žiūrėjo į savo kompiuterio ekraną ir keletą akimirkų dvejojo, kol paspausdavo mygtuką „siųsti“ asmeniniame rašinyje, kurį parašė Žaidėjų tribūna lizdo.

Esė pavadinimu „Visi kažką išgyvena“ – buvo kalbama apie meilės praeities kovą su nerimu ir panikos priepuoliais ir apie tai, kaip beveik tris dešimtmečius jis užtemdė savo emocijas dėl, jo manymu, stigmos, susijusios su psichinės sveikatos problemomis. .

„Mano agentas paklausė: „Ar tikrai norite tai padaryti? Aš sakau: „Klausyk, aš nežinau, kas atsitiks iš kitos pusės, bet jaučiu, kad tai kažkam padės“. Kažkas turi tai išgirsti“, – dabar sako Love. „Paprasčiausias būdas tai pasakyti yra naudoti sporto nuorodą – mes visi esame toje pačioje komandoje ir visi norime būti laimėjusioje istorijoje. Dalindamasi (savo istorija), manau, tai suteikia viltį, kad mes visi galime pasveikti ir visi galėsime pagerėti.

„Bet to neįvyksta be šių pokalbių“.

Meilė tą dieną paspaudė „siųsti“, o po to, kai buvo paskelbta jo esė, jis sako, kad iš karto po jo gautas atsakas pakeitė gyvenimą ir iki šiol jis vis dar girdi teigiamų atsiliepimų ir palaikymo iš gerbėjų ir visuomenės narių.

Vėlesniais metais, kai pasirodė Love esė, kiti drąsūs sporto vardai pasirodė viešai aptarti savo psichinės sveikatos iššūkius, įskaitant tenisininkę Naomi Osaką ir „Dallas Cowboys“ gynėją Daką Prescottą.

„Jei man pasakytumėte (iki 2018 m.), kad sėdėčiau čia ir kalbėčiau apie psichinę sveikatą ir apie tai, kaip tai susiję su manimi ir didesniu žmonių gėriu, manyčiau, kad būsite išprotėjęs“, – sako Love. „Tačiau tai buvo kažkas artimo ir brangaus nuo tada, kai pasidalinau savo istorija. Įkūriau Kevino meilės fondą, norėdamas suteikti žmonėms išteklių ir įkvėpti (kitus) gyventi sveikiausią gyvenimą – tiek fiziškai, tiek protiškai.

33 metų Love jau laimėjo NBA titulą su Klivlando „Cavaliers“ (2016 m.) ir uždirbo milijonus kaip profesionalus sportininkas. "Forbes"120 m. jis pasirašė ketverių metų ir 2018 mln. psichinė gerovė.

„Man tai buvo didelis dalykas. Kai esate sportininkas, jūsų tapatybė yra labai susijusi su jūsų sportu. Turite tunelinį regėjimą“, – sako Love. „Jūs pastatote morką kabėti tiesiai už to, ką laikote sėkme. Ir tu jį persekioji. Ir tada padėkite jį toliau. Ir vėl vytis. Ir jūs niekada neleisite sau apmąstyti dalykų, kuriuos padarėte gyvenime, kad pasiektumėte ten, kur esate šiandien.

Be savo Kevin Love Fund, „Cavaliers“ puolėjas bendradarbiauja su „Cove“ ir „Feelmore Labs“ kaip prekės ženklo ambasadorius. Love sako, kad jis „visada ieško mikronaudų“ tiek fiziškai, tiek protiškai, o „Cove“ prietaisas buvo būtent tokia neinvazinė technologija, kurios jis ieškojo tyrinėdamas.

„Tai nešiojamas prietaisas“, - sako Love. „Tai veiksminga prisilietimo terapija ryte ir vakare. Tai pagerino mano miegą, pagerino mano protinę veiklą ir sumažino stresą. Jaučiuosi patogiau savo odoje nei kada nors anksčiau. Jaučiu, kad esu geresnis klausytojas, labiau empatiškas ir neprivalau būti tobulas“.

Meilė teigia, kad šiais laikais buvo svarbu tęsti nacionalinį pokalbį apie psichinę sveikatą, ypač po pastaruosius dvejus metus trukusių chaotiškų įvykių visame pasaulyje: besitęsiančios pandemijos, socialinių neramumų JAV ir dabartinio konflikto Rytų Europoje.

„Kiekvieną kartą, kai įjungiate televizorių, atrodo, kad yra dalykų, kurie yra sunkūs ir sukelia streso reakciją“, - sako Love. „Yra pokalbių apie rasę, aplinką, rinkimus – tiek daug sluoksnių. Manau, kad tai yra bandymas rasti pusiausvyrą ir nežiūrėti per toli į priekį. Likite dabartyje, net jei dabartis ne visada atrodo geriausia.

„Manau, kad visi kovoja su (kažkuo) kiekvieną dieną“, - priduria Love. „Tačiau jei turime išteklių ir galime toliau stengtis panaikinti (psichinės ligos) stigmą, toliau judame į priekį. Suprantu – pesimizmas parduodamas geriau ir sulaukia geresnių paspaudimų. Bet aš ne mano pasirinkimas turėti cheminį disbalansą, ūmų nerimą. Galiu pasirinkti būti optimistas.